하루 7.5시간 자야 하는 이유

수명을 가장 확실하게 줄이는 방법이 잠을 적게 자는 거임
사람들은 정주영이 잠 적게 잔 줄 아는데 실제로는 초저녁부터 새벽까지 잠 오지게 퍼질러 잤다고 함